ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ РЕБЕНКА. Советы родителям.

Содержание материала

О ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЕ

 Детская одежда должна соответствовать возрасту детей, времени года, характеру детской деятельности.

Гигиенические качества одежды играют большую роль в поддержании теплового режима, в приспособлении организма к различным климатическим условиям, в закаливании ребенка.

Одно из основных свойств ткани- теплопроводность.

Воздух- плохой проводник тепла, поэтому сохраняют тепло человека те ткани, которые имеют большое количество пор, заполненных воздухом.

  • Избегайте многослойной одежды для ребенка, так как воздух, находящийся не только в ткани, но и между слоями одежды, препятствует отдаче тепла в окружающую среду, и это вызывает перегревание организма, что влечет за собой неприятный последствия.
  • Следите за тем, чтобы одежда была из гигроскопичной ткани, впитывающей влагу, скапливающуюся под ней, не используйте плотную ткань, а также накрахмаленную или загрязненную.
  • Выбирайте для детской одежды ткань легкую, приятную на ощупь, эластичную, без шероховатостей, вызывающих раздражение кожных покровов, к чему дети очень чувствительны.
  • Старайтесь, чтобы одежда была удобной для детей и не затрудняла движения, дыхание и кровообращение ребенка.
  • Подбирайте фасон детского платья такой, чтобы он был простым, красивым и соответствовал своему назначению, не повторяйте варианты моды взрослых, так как при этом детская одежда теряет свою привлекательность.
  • При выборе одежды учитывайте удобство ее для ребенка. Ничто не должно раздражать малыша; платье, костюм должны соответствовать его размеру: быть не слишком длинными и широкими, не очень узкими и короткими.
  • Следите за тем, чтобы ворот, проймы, длина и ширина рукава соответствовали размерам шеи и рук ребенка, а пояс не надавливал на брюшную полость. Верхняя одежда зимой должна быть достаточно теплой, но легкой, не стесняющей движение детей.
  • Не повязывайте детям длинные шарфы, которые стягивают под воротником шею ребенка, стесняют дыхание, стесняют движения и способствуют перегреванию.
  • Зимняя шапка должна закрывать у ребенка лоб и уши, очень чувствительные к холоду.
  • Обеспечьте детей в зимнее время теплыми варежками.
  • Помните: для закаливания организма ребенка необходима одежда, соответствующая времени года, погоде, температуре воздуха, как наружного, так и комнатного, а также учитывать вид детской деятельности.

Чрезмерно теплая одежда вызывает перегревание организма, ребенок потеет, а затем при малейшем воздействии свежего воздуха происходит переохлаждение, приводящее к простуде.

Одетый в слишком легкую одежду, малыш мерзнет, испытывает неприятные ощущения, и организм его вынужден в ущерб здоровью приспосабливаться к неблагоприятному условию.

 

nadvru busgovrurastim detey

Версия для
слабовидящих